miércoles, 29 de diciembre de 2010

Escucha lo que tu CUERPO pide y dice

A continuación, expongo una entrevista muy interesante donde se refleja la relación entre la VIVENCIA EMOCIONAL y su repercusión en el CUERPO FÍSICO, realizada a la psicoterapeuta María Micaela Saura León.
Deseo que os interese. Un abrazo,
Irene
Fotografía extraída de la columna de Miguel Ángel Vázquez

martes, 21 de diciembre de 2010

Feliz Navidad con música para el ALMA



En estas fechas que para mí son tan hermosas, quiero compartir con vosotros/as una canción que armoniza el ALMA.

Mis mejores deseos para este nuevo año. Deshazte de aquello que no quieres llevar más contigo y llama todo aquello que realmente, deseas.

¡FELIZ NAVIDAD!,

Irene

viernes, 3 de diciembre de 2010

La PRESENCIA

Anoche estaba leyendo un libro muy interesante que me regaló una gran persona "El arte de ayudar" de Claudia Casanovas y Felisa Chalcoff y decidí compartir algunas de las palabras que leí con vosotros/as, en concreto, una cita de Claudio Naranjo:

"La PRESENCIA tiene la virtud de TRANSFORMAR todo lo que toca:
si su medio es el MOVIMIENTO, lo convertirá en DANZA;
si es la INMOVILIDAD, lo convertirá en una ESCULTURA VIVIENTE;
si es el PENSAMIENTO, en las más altas dimensiones de la INTUICIÓN;
si es la EMOCIÓN, en una fusión con el MILAGRO DEL SER;
si es el SENTIMIENTO, en el AMOR;
si es el CANTO, en la EXPRESIÓN SAGRADA;
si es el HABLA, en la POESÍA;
si son las cosas de la VIDA DIARIA, en una CELEBRACIÓN de la EXISTENCIA"

Reflexionando PRESENTEMENTE, sobre ello, me despido.

Un abrazo,

Irene

martes, 16 de noviembre de 2010

La importancia de la educación desde las ACCIONES



Todos y cada uno de nosotros somos un modelo para los demás.
¡Asumamos el reto de ser coherentes con nuestras ACCIONES!

Un abrazo,

Irene

domingo, 14 de noviembre de 2010

Pidiendo a gritos un CAMBIO



Hoy, de casualidad, curioseando por Youtube me he encontrado con este DIRECTO y CONMOVEDOR mensaje con el que Severn Suzuki (una niña de 12 años en aquel momento) silenció a los miembros de la ONU en una de sus Conferencias sobre Medio Ambiente y Desarrollo.
¡Contribuyamos todos a un MUNDO MEJOR: MÁS EQUILIBRADO, MÁS JUSTO, MÁS SANO, MÁS ARMÓNICO, MÁS FELIZ...!

Espero que lo disfrutéis.

Un abrazo,
Irene

domingo, 7 de noviembre de 2010

ATRÉVETE



Navegando por el interesante blog de la Princesa de la Selva, he descubierto este vídeo que me ha parecido ALENTADOR, CLARO, INSPIRADOR...
¿Qué harías si no tuvieras MIEDO?

¡Espero que lo disfrutéis!

Un abrazo,

Irene

viernes, 5 de noviembre de 2010

La CREATIVIDAD se aprende igual que se aprende a leer

Entrevista a Sir Ken Robinson, experto que preconiza un sistema educativo que enseñe a innovar.
Espero que os guste y os lleve a generar cambios, desde donde cada uno pueda.
Un abrazo,
Irene
La contra de la Vanguadia a 3/11/2010.

Un día visitando un cole vi a una niña de seis años concentradísima dibujando. Le pregunté: "¿Qué dibujas?". Y me contestó: "La cara de Dios".
¡. ..!
"Nadie sabe cómo es", observé. "Mejor - dijo ella sin dejar de dibujar-, ahora lo sabrán".

martes, 26 de octubre de 2010

Se necesitan CARICIAS


Más allá de agua, higiene, calor y alimento, el ser humano precisa del contacto con los otros para crecer, desarrollarse y sobrevivir. Los estímulos positivos o negativos que recibimos de los demás –llamémosles ‘caricias’– son determinantes en nuestra evolución como personas. Su ausencia puede ser fatal.

Texto de: Álex Rovira Celma (profesor de Esade, conferenciante y escritor).
Publicado en el País Semanal a 30/07/2006

martes, 19 de octubre de 2010

Entrevista al Dr. Jorge Carvajal (Pionero de la Medicina Bioenergética)

Ha llegado a mis manos esta interesante y hermosa entrevista y he decidido compartirla. Deseo que la disfrutéis.
Un abrazo,
Irene


1. ¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?
El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos.

viernes, 15 de octubre de 2010

Diccionario EMOCIONAL de las enfermedades

Me ha llegado a mis manos un diccionario muy interesante, donde se relacionan las enfermedades físicas con el proceso emocional correspondiente.

El blog no me permite o desconozco como adjuntar documentos, así que he pensado que si las personas interesadas me enviáis vuestra dirección de correo electrónico, os lo puedo hacer llegar sin ningún problema.

Un abrazo,

Irene

jueves, 30 de septiembre de 2010

Las emociones en movimiento en las aulas de la Universidad: Posibilidades de la Expresión Corporal en la génesis de emociones positivas y bienestar y como medio de educación emocional

En el siguiente link encontraréis una comunicación de Paula Gelpi (profesora de Expresión Corporal de la Universidad de Zaragoza) y Mª Pilar Lozano (profesora del departamento MIDE de la Universidad de Barcelona), donde se explica un programa de Educación Emocional a través de la Expresión Corporal, así como la vivencia emocional por parte del alumnado.

http://www.jornadeseducacioemocional.com/mat_anterior/vi_jornades/web_com/las_emociones_en_movimiento_en_las_aulas_de_la_universidad.pdf

jueves, 26 de agosto de 2010

El sentir expresivo y comunicativo

"En todo ser humano observamos, además del desarrollo de una serie de facultades relacionadas con su crecimiento físico, un enorme potencial asociado a distintas acciones vinculadas a su desarrollo emocional: reír, llorar, alegrarse, enfadarse, bailar, cantar...

miércoles, 25 de agosto de 2010

Crecer en grupo a través de la EXPRESIÓN CORPORAL

En el siguiente link, podréis encontrar una experiencia práctica de Claudia Castillo, donde se aborda la expresión corporal como un medio para el crecimiento personal.

http://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=1065708

lunes, 16 de agosto de 2010

El dolor emocional duele de verdad

Un equipo de científicos de EE UU afirma que la zona del cerebro que procesa el dolor físico también se encarga de procesar el emocional y que ambos pueden llegar a ser crónicos.

viernes, 13 de agosto de 2010

Moléculas de las Emociones



Video donde se muestra lo plástico que es cerebro y que realmente, somos responsables de la actitud con la que afrontamos nuestra vida.

jueves, 5 de agosto de 2010

Taller MOVIMIENTO Y EMOCIONES







Los pasados días 26 y 28 de Julio, realicé en el ámbito de la FEM (Fundación para la Educación Emocional) la prueba piloto de mi taller Movimiento y Emociones.

Os muestro unas fotos para que tengáis una idea de lo que fue, aunque creo que la VIVENCIA vale más que mil imágenes.


viernes, 9 de julio de 2010

Educación Física Sostenible

En este link podréis encontrar un texto del Dr. Francisco Lagardera Otero, donde habla de la realación entre el cuerpo físico y las emociones.

http://www.ipef.edu.ar/investigacion/nucleo/ulpgc/pon7b.pdf

martes, 6 de julio de 2010

Educar las conductas motrices: un desafío para la EF del siglo XXI

En el siguiente link, podréis encontrar un artículo del Dr. Pere Lavega Burgués, donde habla sobre la importancia de llegar más lejos del adiestramiento corporal, a través de la Educación Física, teniendo en cuenta la dimensión emocional.

http://www.accafide.com/documentos%20de%20consulta/v%20simposium/ponencias/PONENCIAPERELAVEGA.pdf

lunes, 21 de junio de 2010

La educación del siglo XXI


En este link podréis ver un vídeo donde se habla de como tiene que ser la educación para los ciudadanos del siglo XXI, contando con la perspectiva de la ciencia (como por ejemplo, Daniel Goleman) y la perspectiva espiritual (Dalai Lama, entre otros).

jueves, 17 de junio de 2010

Necesidad de desarrollo emocional en la adolescencia


En el siguiente link, encontrarás un artículo escrito junto a la Dra. Núria Pérez Escoda, donde se justifica la necesidad del desarrollo emocional en la adolescencia.

La influencia de la expresión corporal sobre las emociones


En el siguiente link, podréis leer la tesis de la Dra. Kiki Ruano.

Es un estudio donde se investiga como la expresión corporal puede favorecer el desarrollo afectivo del alumnado.

domingo, 13 de junio de 2010

Expresión total y Educación Emocional


En el siguiente link, podréis encontrar un texto muy interesante del Dr. Tomás Motos, donde habla del potencial de la expresión corporal en la educación de las emociones.

sábado, 12 de junio de 2010

Importancia vivenciación en educación emocional

habla de la importancia de la vivenciación en los procesos de educación emocional. Vivenciación que se consigue mediante la acción motriz.
"El concepto o visión occidental de la inteligencia emocional tiene un componente fuerte de teoría y está fundamentado básicamente en información (cognitiva). Trata el aprendizaje cognitivo y cambio comportamental.
La sabiduría tradicional, india por otro lado, afirma que la información en sí no crea (o cataliza) ninguna transformación. El aprendizaje cognitivo tiene que ser traducido en aprendizaje experiencial, por la vía de la trilogía cuerpo-mente-espíritu, que cataliza realmente el aprendizaje.

jueves, 10 de junio de 2010

Taller Danza Emocional


Esta formación ofrece el desarrollo de la dimensión emocional a través de la danza, desplegando todo el potencial del movimiento en el crecimiento personal.
Danza emocional te invita a hacer una parada en tu camino.
Conectar contigo.
Escuchar tu cuerpo.
Sentirte.
Explorar tus movimientos.
Conocer tus posibilidades.
Bailarte.
Disfrutarte.

Taller Educación Emocional

Vivimos en la era de la información, la cual, genera un ritmo de vida a una intensidad y velocidad muy elevadas y sometida a cambios constantes a los cuales debemos adaptarnos para sobrevivir. Esta situación, afecta a todos los niveles, cambiando la manera de trabajar, de relacionarse, de vivir, etc.
A través de esta formación se pretende mostrar una nueva manera de enfocar la vida. Consiguiendo una vida con sentido, una vida plena, una vida feliz.

Taller de Educación Física Emocional

A través de esta formación se pretende mostrar una manera de enfocar la asignatura de Educación Física desde una nueva perspectiva, desde la perspectiva emocional. Donde a parte de tener en cuenta el desarrollo motor del alumnado, se tenga presente su desarrollo emocional, aprovechando todo el potencial que tiene esta asignatura, debido a su carácter práctico para conseguir el desarrollo integral del alumnado y la formación de personas.

miércoles, 9 de junio de 2010

Experiencia Emocional en Badu (India)


Los pasados 7 meses he estado viviendo en la India y tuve la oportunidad de realizar algunos talleres.
Fue una experiencia muy enriquecedora sobre todo debido a las particularidades que viví por las diferencias entre las culturas.

Bienvenida




Bienvenido/a,

¡Al maravilloso mundo de la emociones!

A través de este blog se pretende expandir la gran potencialidad que la acción motriz posee con respecto a la educación de las emociones.
Se desea que sea un espacio para aprender, compartir, emocionarse, fluir, crecer, amar, vivir y disfrutar de bienestar.

Un abrazo,
Irene